El brou d'ossos és molt més que un aliment reconfortant; és una font natural de proteïnes d'alta biodisponibilitat, ric en aminoàcids essencials que promouen la síntesi de col·lagen.
Aquest component és clau en la salut de les nostres articulacions, pell, sistema digestiu, ia més és essencial per a la formació dels vasos sanguinis, fonamentals en la salut cardiovascular.
I és que el col·lagen és molt més que un suplement per a la bellesa i per als esportistes. ⚽️
És fonamental per reparar l'intestí permeable, una condició en què la barrera intestinal s'afebleix, permetent que toxines i bacteris 🦠 entrin al cos, causant inflamació crònica! 🫣
👉El resultat? Problemes digestius, intoleràncies alimentàries i un sistema immunològic en constant alerta ⚠️, entre moltes altres alteracions, i és que tota patologia al cos comença amb la inflamació.
👉 COL·LAGEN
El col·lagen conté aminoàcids essencials com la glicina, prolina i #glutamina, que ajuden a reparar i enfortir el revestiment intestinal, millorant l'absorció de nutrients i protegint la salut digestiva 🌱. A més, la seva capacitat per reduir la #inflamació a l'intestí no només afavoreix una #digestió equilibrada, sinó que també recolza el sistema immunològic🛡️, ja que més del 70% de les nostres defenses es troben al tracte gastrointestinal.
Et preocupa la teva #microbiota intestinal?
El col·lagen també juga un paper en l'equilibri de la flora intestinal, fomentant el creixement de bacteris beneficiosos i reduint les respostes inflamatòries que poden afectar la seva salut general.
👉 Això sí, recorda que no hi ha cap aliment miraculós 🌟 i que sempre partirem duna dieta saludable i un estil de vida acord.
Et convidem a explorar les nombroses receptes de #brou de #ossos disponibles a internet. Hi ha multitud de variants creatives que pots provar i adaptar al teu gust! I si no tens temps per submergir-te a la cuina, no dubtis a visitar-nos a la farmàcia per conèixer més sobre productes de #col·lagen que et poden ajudar. 😊
Som aquí per oferir-te la millor! 🌿