top of page

Endometriosi? Hàbits antiinflamatoris

Pateixes d'endometriosi? 😵‍💫


Què hem de tenir en compte?


Anem allà:


🔹La #endometriosi és una malaltia inflamatòria - recordem aquest concepte INFLAMACIÓ ‼️‼️- que pot afectar les dones durant la seva vida reproductiva. Actualment afecta entre un 5-20% de les dones. Moltíssim!

🔹I, què és l'#endometrisi?


➖L'endometri és el teixit que forma la part interna de l'úter i que en cas de no #embaràs serà expulsat cada mes en forma de #menstruació.


🔹Què passa a l'endometriosi?⁉️


➖Que l'endometri comença a aparèixer en forma de plaques de teixit endometrial i de diferents mides, fora de la cavitat uterina. 🆘


🔹On?


➖Principalment a la zona pèlvica, els #ovaris, les trompes de Fal·lopi o la bufeta.


➖També pot aparèixer als pulmons, ronyons, #intestins,… encara que és menys freqüent.


🔹I, els símptomes? 😮


➖Dolor menstrual lligat a la menstruació o fora.


➖Dolor en la relacions sexuals.


➖Dolor en defecar o en orinar.


➖Menstruacions molt abundants i potser també entre regles.


➖#Infertilitat.


➖Fatiga, diarrea, restrenyiment, inflor abdominal, nàusees, ciàtica,…


➖També depressió, ansietat,… podent afectar així les relacions personals.


➖I, si, hi ha qui també no té símptomes.


🔹Quines en són les causes?


➖A dia d'avui, cada dia hi ha més  especialistes que la relacionen 100% amb la inflamació de baix grau. I aquesta dada és importantíssima!!!


Recorda: Els nivells inflamatoris del nostre cos són, sens dubte, la clau d'una bona salut, i és que no hi ha malaltia sense una inflamació prèvia. I és que, compte, estem en una societat crònicament inflamada.


🔹Així que, el primer:


➖ Posar-nos a les mans d'un especialista per a uns canvis d'hàbits antiinflamatoris. Què ens inflama? Comencem a revisar l'alimentació. 💯💯


🔹I, els anticonceptius?


➖Els anticonceptius orals poden millorar la simptomatologia, si, però en realitat no frenaran la malaltia, ja que, una vegada més, no anem a la causa.


Així que si realment volem un canvi hem de fer un pas més i combatre la inflamació.


I vosaltres patiu o heu patit endometriosi?

Comments


Ancla 1
bottom of page