Qui no es vol veure i sentir millor tot l'any i especialment a l'estiu?
És hora de donar-li un merescut descans al teu fetge! I aquí és on entra en joc el nostre protagonista natural: el boldo
Més que un simple aliat per perdre aquests quilitos de més, el boldo, gràcies als seus principis actius com són els flavonoides, tanins, alcaloides i olis essencials, ens ajudarà a cuidar un dels òrgans més importants del cos, el #fetge!
Protegeix el fetge degut a les seves propietats hepàtiques. Ajuda a incrementar la producció i l'alliberament de bilis, facilitant les digestions i millorant el funcionament d'aquest òrgan. Això es tradueix en un millor processament dels #greixos i #toxines, ajudant-nos a sentir-nos més lleugers i amb més energia. I, és clar, millora el #estrenyiment i, per tant, l'eliminació de toxines.
Pateixes de #inflor abdominal? El boldo també conté cineol, un compost que millora la digestió i afavoreix l'eliminació d'aquests molestos gasos, així que ens ve fenomenal per a aquests banquets estiuencs
Efecte #diurètic, ja que afavoreix l'eliminació de líquids i #toxines retinguts al cos, ajudant no només a sentir-nos menys inflats, sinó també a perdre pes de forma saludable.
Això sí, sempre que ho acompanyis amb una #dieta equilibrada i exercici regular.
Incorpora una infusió de boldo a la teva rutina i, si no ets molt d'infusions, també el pots trobar a gotes i comprimits. Veuràs que pot venir combinat amb altres plantes medicinals digestives i hepàtiques com la #carxofa i el #card marià, per a millor sinergia.
Compte, desaconsellable el #boldo en persones amb alteració hepàtica i obstrucció de les vies biliars. El boldo podria produir còlics biliars a causa del seu efecte colagog/col·lerètic (producció i alliberament de #bilis).
Segueix-nos per a més consells sobre com cuidar la teva salut de manera natural i sostenible.
Comparteix aquest post i ajuda'ns a arribar a més persones que vulguin viure millor!
I, vosaltres, coneixies el boldo?
#Farmàcia #SalutNatural #Boldo #Cura Hepàtica #PèrduaDePeso #Benestar
Comments