top of page
Buscar

Glutamina, el nostre aliat per a la salut gastrointestinal

Per què hem de donar tant d'interès a la salut digestiva?


➖Tenir salut digestiva va molt més enllà de tenir un sistema digestiu sa, ja que cada cèl·lula, teixit, òrgan i sistema del nostre organisme s'alimenta dels nutrients que provenen de la nostra digestió i que absorbim majoritàriament a l'intestí. Una correcta digestió que faciliti l'aportació de nutrients a l'organisme, així com un bon trànsit intestinal, serà crucial per poder garantir el nostre benestar


➖ Avui dia, a causa del ritme de vida que portem és fàcil trobar desequilibris digestius com malaltia de Crohn, colitis ulcerosa, síndrome de l'intestí irritable, hiperpermeabilitat intestinal, candidiasi, intoleràncies alimentàries, SIBO… Reconduir el nostre sistema digestiu no és tasca fàcil, requereix temps, paciència i canvi d'hàbits, entre ells seguir una dieta equilibrada que podrem emplenar amb l'aportació de suplements alimentaris, entre ells la glutamina.

Glutamina


➖És l'aminoàcid més abundant a l'organisme. El cos pot produir glutamina, però algunes situacions produeixen un important sobreconsum d'aquest aminoàcid i les reserves es poden esgotar. L'estrès, l'exercici intens, lesions, operacions quirúrgiques, infeccions, antibiòtics, candidiasi, el mateix envelliment i situacions en què la integritat de les parets i mucoses gastrointestinals estiguin compromeses requeriran dosis més grans d'aquest aminoàcid.


➖La glutamina constitueix una font de combustible per a les cèl·lules intestinals, afavorint la formació de nou teixit i mucosa, millora la cicatrització i conseqüentment l'absorció de nutrients i la resposta immunològica intestinal davant dels atacs de microorganismes externs.

âž–Interessant la sinergia:


🔺Glutamina en pols o càpsula 🔺Arginina 🔺Omega 3 🔺Col·làgen 🔺Probiòtics. I tu, tens problemes gastrointestinals?


Ancla 1
bottom of page