El coenzim Q10, també anomenat ubiquinona, és una molècula liposoluble produïda al nostre organisme. És present al mitocondri de les cèl·lula, i principalment la trobem cor, múscul esquelètic, fetge i ronyons. És un indispensable a l'hora de produir energia i actua com a antioxidant, protegint l'organisme dels radicals lliures. Les concentracions sèriques màximes s'assoleixen aprox. als 19-21 anys i disminueixen fins a un 65% als 80 anys.
La CoQ-10 existeix en dues formes químiques: ubiquinona (oxidada) i ubiquinol (reduïda). La ubiquinona haurà de convertir-se en lorganisme en ubiquinol. A mesura que envellim aquesta conversió es fa menys eficient, per tant, en persones a partir de 50 anys sempre millor consumir la forma reduïda “ubiquinol” per a més efectivitat.
Qui pot beneficiar-se de de Coenzima Q10?😀 ▪️Persones +40 anys ▪️Persones estressades, cansades, amb fatiga… ▪️Persones que pateixen dolor muscular ▪️Persones amb malalties degeneratives ▪️Persones amb síndrome metabòlica (obesitat, diabetis o resistència a la insulina, hipertensió arterial i colesterol alt) ▪️Persones amb cansament Covid ▪️Esportistes ▪️Persones amb malalties periodontals ▪️Persones amb la presa d'estatines/colesterol I vosaltres Coneixeu els beneficis de la CoenzimaQ10? 😃
Comments